

Luce, 29 ans, Grenoble
Réponse de la diététicienne :
Oui, votre organisme a besoin du calcium apporté par les produits laitiers.
Vous privilègerez des yaourts allégés, du fromage blanc maigre.
Le calcium n’est pas éliminé dans les laitages écrémés, la graisse
oui !
Cathy, 44 ans, Lille
Réponse de la diététicienne :
Oui, c'est préferable : nous avons testé le produit avec ce protocole alimentaire.
Cela ne sert à rien de se lancer dans des régimes trop contraignants, vous ne
ferez qu’affamer votre organisme mais vous ne l’aiderez pas à perdre davantage
de poids.